1、喝甘草有助于减肥。甘草里面含的纤维素，纤维素，具有使人有饱食感，促进肠道蠕动，增加排泄，有利于减肥。

2、甘草富含多营养素，钙，镁，冷酸，纤维素，甘草素（甘草常用来治疗随更年期而来的症状.因为甘草里含有甘草素,是一种类似激素的化合物,它有助于平衡女性体内的激素含量）。