1、干柠檬泡水比较简单,先给柠檬干清洗干净,然后放在温水里面浸泡就可以。干柠檬片中的维生素含量比较高,但是容易受到高温的破坏。
2、建议在泡水的时候水温不要过高,一般50到60度就可以,可以根据自己的口感,适当的添加一些其他的物质,比如说红糖,白糖,蜂蜜等。
3、也可以放点枸杞,菊花,玫瑰花,效果更好,营养更丰富。
1、干柠檬泡水比较简单,先给柠檬干清洗干净,然后放在温水里面浸泡就可以。干柠檬片中的维生素含量比较高,但是容易受到高温的破坏。
2、建议在泡水的时候水温不要过高,一般50到60度就可以,可以根据自己的口感,适当的添加一些其他的物质,比如说红糖,白糖,蜂蜜等。
3、也可以放点枸杞,菊花,玫瑰花,效果更好,营养更丰富。