1、功效：它能缓解人们精神紧张和焦虑，能减轻精神上的压力，它能抚慰神经，在生活中经常使用茉莉精油，能预防抑郁症，另外它还能让人建立自信乐观的生活态度，可以帮人们生拾生活信心。

2、用法：人们泡脚时还可以再加热的泡脚，水中放入4到5滴茉莉精油，调匀以后泡脚能疏通经络，加快血液循环，能增强人体抗寒能力，也能防止关节炎和风湿骨痛发生，另外人们坚持用茉莉精油泡脚，还能消灭皮肤越菌，能去除脚气和脚臭。