1、最适合老人的海拔如下：海拔高度对人体有很大影响，人类能承受的最低海拔是在没有任何东西帮助下，正常人下潜深度约10米，一些专业潜水者能下潜15米，甚至17米（这是极限）！

2、研究显示，居住在海拔1500米的高度有利于人体的健康。这里密集着\\\'空中维生素\\\'--负氧离子，它能促进新陈代谢、强健神经系统、提高免疫力。久居此处，对于哮喘、支气管炎、高血压、偏头痛及冠心病等疾病有显著疗效。对老人来说简直就是天然氧吧。