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果蔬脆有营养吗? 果蔬脆有营养价值吗
2022-09-19 11:49:39  浏览:129

果蔬脆有营养吗? 果蔬脆有营养价值吗

1、是有一定的营养的,因为果蔬脆本身就是有蛋白质,还有一些微量元素,可以补充身体里的维生素,但是一定要少吃一些;

2、毕竟是在高温的烘干之下所造成的,会有一定的热量,服用过多的话可能会对身体造成不良的影响,最好是吃一些纯天然的蔬菜和水果,避免出现一些防腐剂。