1、从容指顾 cóng róng zhǐ gù释义：指：手指；顾：眼看。动作和眼神十分沉着冷静。形容行动迅速而又从容。

2、泰然自若 tài rán zì ruò释义：不以为意，神情如常。形容在紧急情况下沉着镇定，不慌不乱。

3、晏然自若 yàn rán zì ruò释义：晏然：平静安定的样子；自若：不变常态。形容在紧张状态下沉静如常。

4、镇定自若 zhèn dìng zì ruò 释义：指面对灾难时冷静的表现自制。

5、若无其事 ruò wú qí shì释义：象没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事情放在心上。