1、材料:鱼鳔15克,白莲须适量。
2、做法:将鱼鳔用海粗沙爆炒(或植物油炸)后,清水浸发,去火气,装碗内,白莲须纱布包裹后加入,二者加水适量,隔水炖至烂熟。饮汤食肉。
3、功能:填精补髓,固肾涩精。适用于遗精、早泄等症。见《疾病的食疗与验方》。