1、首先，早晚要对皮肤进行彻底的清洁，然后拍上爽肤水。

2、其次，不可以用手挤黑头。最好能够对鼻子或是黑头多的地方进行轻轻按摩，这样可以很好的帮助毛孔收缩。

3、最重要的一点就是要有良好的生活习惯。要多吃水果蔬菜、多喝水、多运动。