1、食材：花生适量、矿泉水适量、白糖适量。

2、准备适量花生。

3、洗干净。

4、放入料理机内，加入适量水。

5、榨10分钟左右，再过滤两次。

6、再沉淀5分钟。

7、倒入锅里，大火先烧开。。

8、再改小火煮，再加适量白糖

9、过几分钟就关火，等放凉就可以喝。