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高血压不能吃南瓜吗 南瓜对身体有益吗
2022-09-22 12:03:06  浏览:77

高血压不能吃南瓜吗 南瓜对身体有益吗

高血压能吃南瓜。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。矿质元素:南瓜中高钙、高钾、低钠,特别适合中老年人和高血压患者,有利于预防骨质疏松和高血压。此外,还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。所以高血压患者是可以吃的,不过不要过量。