1、如果发生了校园欺凌，就要及时地告知自己的父母、老师等。不要等到别人问你的时候，才被动告知问题。

2、不要不好意思开口，或认为“讲了也没有用”，一个人觉得迈不过去的坎，可能在与别人进行交流后，就会柳暗花明了。

3、如果遭遇很严重的伤害，而父母和老师也很难保护你或帮助你解决，那么你还可以向其他方面如新闻媒体、司法机关等求助。尤其是目前国务院和教育部门都已下文要制止校园欺凌的情况下，如果及时反应，就更容易得到支持与帮助了。