睡觉磨牙的原因（晚上睡觉老是磨牙）

晚上房间床上传出“咯吱吱…咯吱…”的声音，别想歪，那是有人在磨牙。

据了解，全球每4个成年人中就有1人患有磨牙症，若是患有磨牙症，主要表现为颌不由自主地上下左右及前后运动，发出“吱吱”的磨牙声，如果有人在旁边睡觉，每晚可能会被吵醒。

很多人说：磨牙声我是听得清清楚楚，但磨牙的人也是听得清楚的吧？

其实，这种情况，虽然自己听得清清楚楚，但是磨牙者自己却浑然不知。

那么，今天，小康医学馆带大家了解下，为什么会在睡觉时磨牙呢？磨牙又该怎么治疗呢？

俗话说：铁杆能磨成针。但是，牙磨久了却是成不了针，只能让牙齿“扑街”。

长期磨牙带来的磨损，会导致牙齿咀嚼能力下降，颞下颌关节结构功能变差，负责咀嚼的肌肉疲劳损伤，损伤牙齿健康。

因此，在平时生活中，我们需要做好对牙齿的保护，若是磨牙严重，影响到了伴侣的睡眠健康，或者是影响到了自己牙齿的健康，一定要积极治疗才行。