1、所需食材：鸡腿肉200克；红薯200克；芋头100克；胡萝卜100克；油10克；盐1克；西兰花10克；水10克。

2、红薯，芋头，胡萝卜蒸熟。

3、西蓝花焯水后摆盘。

4、红薯，芋头，鸡肉放入料理机，倒入米油打成泥。

5、胡萝卜也打成泥后摆出造型即可