苏格拉底认识你自己（怎样认识自我）

说起认识自我，很容易让人想起古希腊哲人苏格拉底，是苏格拉底提出了认识自我，人怎样认识自我？苏格拉底没有教我们，也许没有任何人教过我们，物换星移，远在英国伦敦的大笨钟在不停的转，手上的手机屏幕在提醒它的拥有者——人类已进入公元2021年。

自从1879年冯特在德国创立了世界上第一个心理实验室，心理学主义和流派一个接着一个，或许为科学心理学的诞生奠定了基石。怎样认识自我？我想从心理学和神经科学两个方面展开。

在心理学方面，也许荣格的分析心理学有助于大家认识自我，荣格生前做过三件重要的理论研究：一、集体无意识理论；二、原型理论；三、心理类型理论。

集体无意识理论的来源，可能是从他的老师弗洛伊德理论研究的基础上受到了启发，弗洛伊德创建了意识分层论，如下图所示：

荣格对弗洛伊德的意识分层论作了修正，如下图所示：

原型理论的来源，是基于荣格深入美洲和非洲原始部落获得的灵感，他对原始神话情有独钟，对东方宗教和梦倾注了精力。

心理类型理论的来源，可能是荣格对哲学人性论、文学人性观沉淀的基础上提出来的，他把人分为两类：内倾和外倾。

或许荣格的思想是复杂的、思维是混乱的，他没有抓住一个重点，把自己三方面的研究内容整合起来，为了完成荣格未尽的事业，协助当代人认识自我、助己助人，我注意到荣格心理类型理论中，有一个次重点，可以完善荣格的理论，使大家可以站在认识自我的起跑线上，荣格于1921年出版了《心理类型》一书，他在书中提到人有两种类型、四大功能，两种类型分别是：内倾和外倾；四大功能分别是：感觉、直觉、思考、情感。荣格于1961年去世，当时正值认知心理学兴起，认知心理学可以科学解释感觉、直觉是指获取信息，思考、情感是指加工信息，如果西方的上帝让荣格长寿，荣格又不排斥认知心理学，凭荣格的个人悟性，他或许可以把三方面的研究三合一，完成认识自我的理论研究。

也许是尼采打碎一切偶像影响了我，我决定挑战一下荣格，不过荣格是我的偶像，我不想去打碎他，我只是给荣格换一件新装，别人说我无知愚昧也好、自不量力也好，并不重要，重要的是利己利人、认识自我，正如鲁迅在一篇杂文中说过的一句心里话：走自己的路，让别人去说吧！

三位一体思路，即可整合荣格心理学，如下图所示：

为了让大家进一步探究自我，我以认知心理学和荣格心理学为基础，简要说明自我所处的位置、有几种基本原型、有几种基本人格类型，如下图所示：

自我可以从集体无意识、原型、心理类型三个维度去把握，自我处在集体无意识的位置，有人把荣格心理学称为深度心理学，是客观的；关于原型，荣格认为：有一千个哈姆雷特，就有一千个原型，或许荣格的观点是错误的，人的基本原型，可能有四种，分别是：强势、稳重、活泼、随和，人分几类？或许不是荣格所说的两类：内倾和外倾，因为内倾包括稳重和随和；外倾包括强势和活泼；所以有四种基本原型，就会有四种基本人格类型。

神经科学已经发现了大脑有快物质和慢物质、有右脑型和左脑型，可分别对应荣格的四大心理功能，对应关系如下：

多巴胺（快物质）——直觉；乙酰胆碱（慢物质）——感觉

左脑——思考； 右脑——情感

世保为了让大家看到全貌和细节，初步补充荣格心理学有待完善的地方，立足科学的认识自我，给坐标内容作了更新，如下图所示：

相信大家通过高峰体验，在集体无意识中，可找到自己的原型和类型，自我就在那里！