1、淡定自若形容不浮躁，冷静，胸有成竹。

2、近义词：镇定自若、泰然自若。

3、造句：我将在各种情景和环境下，都保持淡定自若，且有着良好的自控力。

4、造句：她曾在委内瑞拉遭遇过绑架，她坦言，那段经历让她学会在重压之下仍保持淡定自若。