1、培养兴趣，分散压力点。孩子在成长过程中，会有很多的.压力，家长们不要孩子一回到家就是督促做作业，吃饭……有的孩子喜欢唱歌，家长可以鼓励孩子唱出来，比如利用一些音乐平台，帮孩子唱的可录下来，分享出去，给他们点赞等。

2、有的孩子喜欢摄影，可以在休闲时间陪孩子出去旅游，让孩子把美好的景色拍下来……让生活多姿多彩，让孩子放下压力，露出开心的笑容。